Jóga, přednášky i jarmark. YogFest Hor se blíží
23. září 2023
Kdy a kde?
O víkendu 29.−30. září se Společenské centrum Uffo promění v centrum jógy, zdravého životního stylu a osobního rozvoje. A co víc? Festival začíná v pátek vystoupením našeho předního českého horolezce Máry Holečka.
Co můžete očekávat?
Festival se zaměřuje na prezentaci různých stylů jógy a na inspiraci pro zdravý životní styl. Každý rok přijíždějí nejlepší lektoři z celé republiky, kteří prostřednictvím svých přednášek a workshopů přibližují návštěvníkům výhody jógy a techniky pro zlepšení zdraví, práci se stresem a jak získat novou energii do života. Nechybí ani speciální přednášky, jako jsou Mindfulness a Feng shui a přednáška pro ženy o endometrióze.
Proč byste měli přijít?
Jóga a zdravý pohyb nejsou jen módní trend. Jsou to životní styly, které přinášejí nejen fyzické, ale i mentální výhody. Ať už jste začátečník, nebo zkušený jogín, YogFest Hor je ideálním místem k rozšíření vašich znalostí a setkání s podobně smýšlejícími lidmi.
Jak to vše proběhne?
Návštěvníci se mohou těšit na různorodý program přednášek, workshopů a samozřejmě praxe. A pokud máte chuť na něco dobrého, jarmark nabídne něco pro každého – od zdravého občerstvení po ručně dělané produkty inspirované jógou. Pokud máte zájem, neváhejte a zúčastněte se tohoto jedinečného festivalu v srdci Trutnova.
(bažina, tz-ili)
redakce@trutnovinky.cz
Foto: Jan Bartoš